Порушення сну - одна з найбільш поширених проблем, з якими стикаються онкопацієнти. Ці порушення можуть бути як самостійною проблемою, так і окремим симптомом інших розладів (депресії, тривожності) або наслідком лікування основного захворювання.
Існують різні способи подолати безсоння, зазвичай вони включають в себе психологічні та фармакологічні інтервенції. У цьому вебінарі онкопсихолог Антон Покалюхін та психіатр Антон Віленчик поглянуть на цю проблему кожний за свого боку та спробують поєднати свої погляди у спільних рекомендаціях.
Розглянуті наступні питання:
Коли проблеми зі сном дійсно вимагають втручання;
Як влаштовані порушення сну, що їх викликає та підтримує;
Який зв`язок між безсонням та собакою Павлова і чому рахувати овечок - найгірше, що можна рекомендувати людині з безсонням;
Чому для того, щоб краще спати може знадобитись менше спати;
Коли необхідно кликати на допомогу медикаменти;
Що таке снодійні та які вони бувають;
Рамки безпечного використання препаратів.
Вебінар призначений для спеціалістів: психологів, психотерапевтів, психіатрів, терапевтів, онкологів та лікарів інших спеціальностей, які працюють з онкопацієнтами та іншими категоріями пацієнтів, що мають безсоння.